Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken garam masala
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Garam masala spice mix
-
black peppercorns2 tsp
-
coriander seeds2 tbsp
-
1 tbsp caraway seedscumin seeds1 tbsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
cloves1 tsp
-
ground cardamom1 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried bay leaf1
Chicken garam masala
-
crushed tomatoes, canned400 g
-
sour cream, 10% fat80 g
-
butter50 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
701.8 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1159 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSouth African curry mince
45min
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h
Pork vindaloo
2h 20min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1h 45min
Chiang Mai noodles
25min
Feed a family creamy coconut chicken curry
1h 10min
Kam Heong Chicken
1h 20min
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Thai-style grilled pork skewers
7h 25min
Spicy Beef with Red Peppers
30min
Chicken and refried bean burrito
45min