
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
16 pezzi
Υλικά
-
200 g di anacardi non salati
-
2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
-
2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
-
100 g di ricotta fresca scolata dal siero
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 uovo
-
5 cucchiai di olio extravergine di oliva
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
131 kcal /
548 kJ
Πρωτεΐνη
4.4 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Secondi croccanti
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoussaka di lenticchie
1 godz. 30 min
Crêpes con fiori di zucca
1 godz. 30 min
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 min
Pane arabo con falafel e salsa yogurt
Brak ocen
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35 min
Fagioli rossi in umido
1 godz. 20 min
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 min
Frittata senza uova
1 godz. 50 min
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1 godz. 30 min
Scottadito di legumi
45 min
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Brak ocen
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Brak ocen