
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lapin à la provençale
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
d'huile d'olive30 g
-
cuisses de lapin2
-
râbles de lapin avec rognons, foies et coeurs2
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d'échalotes30 g
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d'oignons coupés en deux140 g
-
gousses d'ail2
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de poivrons (rouge, jaune et vert), taillés en lanières300 g
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de tomates coupées en quatre250 g
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de chorizo doux, coupé en tranches fines détaillées en lardons25 g
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de vin blanc150 g
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d'estragon frais ciselé1 c. à soupe
-
de sarriette fraîche1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de champignons de Paris frais coupés en lamelles150 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
402 kcal /
1677 kJ
Πρωτεΐνη
21.8 g
Λιπαρά
25.8 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
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