Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Polędwica z tuńczyka w nori
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
Majonez wasabi
-
proszku wasabi1 czubata łyżeczka
-
wody1 łyżka
-
majonezu100 g
Polędwica z tuńczyka w nori
-
korzenia imbiru, świeżego10 g
-
pasty miso ciemnej50 g
-
sosu sojowego50 g
-
brązowego cukru1 łyżka
-
mirinu40 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego30 - 40 g
-
awokado pokrojonego w 3 mm półplastry100 g
-
tuńczyka, świeżego (jeden płat)400 g
-
oleju sezamowego20 g
-
octu ryżowego20 g
-
pora pokrojonego w 3 mm plastry150 g
-
wodorostów nori do sushi1 - 2 płaty
-
woda do zwilżenia wodorostów
-
ziarna sezamu do posypania
-
rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry3 - 4
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
340 kcal /
1241 kJ
Πρωτεΐνη
16.7 g
Λιπαρά
25.5 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 λεπτ.
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 λεπτ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.
Gulasz z ryb i owoców morza
45 λεπτ.
Ravioli z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Mule w sosie winno-porowym
25 λεπτ.
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 λεπτ.
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1ωρ. 10 λεπτ.