Συσκευές & Αξεσουάρ
Kabsa z łososiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
250 g ryżu basmati
-
800 g wody plus dodatkowa ilość do opłukania
-
600 g fileta z ryby o białym mięsie, bez skóry i ości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
160 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
6 ząbków czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki mieszanki przypraw baharat (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
150 g pomidora pokrojonego w ćwiartki
-
2 łyżki liści kolendry, świeżych posiekanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 papryczka chili, świeża (προαιρετικό πεδίο) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 laska cynamonu
-
2 limonki, suszone (προαιρετικό πεδίο)
-
4 ziarna kardamonu, całego
-
4 goździki
-
migdały, w słupkach, do dekoracjiorzeszki piniowe, prażone do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
852.6 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
1799.5 kJ /
430.1 kcal
Λιπαρά
18.9 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kuchnia arabska
24 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ryżem i łososiem
50 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1ωρ. 20 λεπτ.
Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)
Καμία βαθμολογία
Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)
30 λεπτ.
Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)
20 λεπτ.
Chrupiące briki z mięsem kraba
35 λεπτ.
Pstrągi z warzywami na parze
55 λεπτ.