Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 60 gramů cibule
  • 4 stroužky česneku
  • 500 gramů vývaru
  • 500 gramů drůbežích jater očištěných, nakrájených napůl
  • 240 gramů červené cibule nakrájené na měsíčky
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 250 gramů květáku (cca ½ květáku), rozebraného na co nejmenší růžičky
  • 280 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
  • 30 gramů másla
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 2 špetku soli

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 375 kcal / 1572 kJ
Πρωτεΐνη 36.13 g
Λιπαρά 14.4 g
Υδατάνθρακες 26.38 g
Φυτικές ίνες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων