Rolos de arroz de camarão

Rolos de arroz de camarão

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 unidades

Υλικά

manteiga
80 g
mistura de legumes chineses, descongelados e escorridos
300 g
coentros só as folhas
10 g
camarão s/ casca
300 g
sal
2 c. chá de
malagueta cortada em rodelas
½
água
1000 g
arroz jasmine
350 g
massa filo cortadas ao meio
8 folhas de
sementes de sésamo brancas
10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 1028 mg

Πρωτεΐνη 11.7 g

Θερμίδες 1567.6 kJ / 374.7 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 55.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Todo o sabor 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé de atum e cebolinho

1ωρ. 5 λεπτ.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 λεπτ.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 λεπτ.

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1ωρ.

Arroz de chocos com tinta

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasanha de curgete e bacalhau

1ωρ.

Peixe à putanesca

30 λεπτ.

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1ωρ. 10 λεπτ.

Bacalhau com crosta de amêndoa

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz de salmão e cogumelos

30 λεπτ.

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 λεπτ.

Filetes de peixe com batata gratinada - TM5

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων