
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pesce spada alla ghiotta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di cipolla bianca in quarti50 g
-
di gambo di sedano a rondelle30 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.40 g
-
di olive verdi denocciolate a rondelle50 g
-
di capperi sotto sale sciacquati1 cucchiaio
-
di pinoli20 g
-
di uvetta20 g
-
di passata di pomodoro300 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di farina tipo 0030 g
-
di tranci di pesce spada a tocchetti (3-4 cm)600 g
-
di basilico fresco lavate5 foglie
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
286 kcal /
1197 kJ
Πρωτεΐνη
22.3 g
Λιπαρά
18.3 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natale italiano
14 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo con burro agli agrumi
50 λεπτ.
Riso basmati con gamberi speziati
40 λεπτ.
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 λεπτ.
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Bowl riso, salmone e avocado
30 λεπτ.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 λεπτ.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 λεπτ.
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1ωρ. 10 λεπτ.
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 λεπτ.
Seppie in salsa di verdure con riso
1ωρ.
Alici alla Reggina
45 λεπτ.
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 λεπτ.