Συσκευές & Αξεσουάρ
Warstwowa sałatka śledziowa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
300 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
400 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
40 g musztardy
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g wody
-
3 jajka
-
250 - 300 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki
-
4 - 6 filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
250 - 300 g ziemniaków ugotowanych, pokrojonych na kawałki
-
200 - 250 g marchewki ugotowanej, pokrojonej na kawałki
-
80 - 100 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
832.5 mg
Πρωτεΐνη
29.8 g
Θερμίδες
3096.4 kJ /
740.1 kcal
Λιπαρά
61.9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚWIĄTECZNY OBIAD
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
WIGILIA BEZ GLUTENU
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Surówka z kiszonych ogórków
15 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 min
Wiosenna surówka
15 min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 godz.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 min
Sałatka detox
25 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 godz.