Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • sušených meruněk
    80 gramů
Jogurt s mátou
  • stroužek česneku
    1
  • čerstvé máty lístků
    10 - 15 gramů
  • řeckého jogurtu
    200 gramů
  • mořské soli
    ¼ čajové lžičky
  • mletého kmínu
    ¼ čajové lžičky
  • pepře, černého, mletého
    3 špetky
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
  • stroužky česneku
    2
  • čerstvé máty lístků
    10 gramů
  • jehněčího mletého masa
    500 gramů
  • velké vejce
    1
  • mořské soli
    1 ½ čajové lžičky
  • mleté skořice
    ¼ čajové lžičky
  • mletého kmínu
    ¼ čajové lžičky
  • nového koření mletého
    ¼ čajové lžičky
  • pálivé papriky
    ½ čajové lžičky
  • kuskusu
    280 gramů
  • vody
    600 gramů
  • olivový olej na smažení
  • másla
    1 polévková lžíce

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 600 kcal / 2508 kJ
Πρωτεΐνη 37.6 g
Λιπαρά 29.3 g
Υδατάνθρακες 46.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων