
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvé máty lístků
-
500 gramů jehněčího mletého masa
-
1 velké vejce
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
¼ čajové lžičky nového koření mletého
-
½ čajové lžičky pálivé papriky
-
280 gramů kuskusu
-
600 gramů vody
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce másla
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
600 kcal /
2508 kJ
Πρωτεΐνη
37.6 g
Λιπαρά
29.3 g
Υδατάνθρακες
46.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Večeře raz dva
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Klasické hovězí burgery
1ωρ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13ωρ. 20 λεπτ.
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 λεπτ.
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.