Συσκευές & Αξεσουάρ
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
600 gramů krůtích prsou na kostičky (3 cm)
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky (45 gramů)
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
100 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
180 gramů mrkve na kousky
-
750 gramů vody
-
2 kostky zeleninového bujónu2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů rýže
-
1 čajová lžička soli plus na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus na dochucení
-
500 gramů papriky různých barev, na přiměřeně velké kousky
-
60 gramů kešu ořechů
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
70 gramů rajčatového protlaku
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
50 g
Θερμίδες
3171 kJ /
758 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Υδατάνθρακες
82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
To je maso!
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrientální kuře v jogurtu
40 λεπτ.
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 λεπτ.
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1ωρ.
Salámová pizza se sýrovými okraji
1ωρ. 50 λεπτ.
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 λεπτ.
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1ωρ. 50 λεπτ.
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 λεπτ.
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1ωρ. 10 λεπτ.