Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka gyros
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę
-
1 łyżka przyprawy do kurczaka typu kebab-gyros
-
20 g oleju rzepakowego
-
500 g wody
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
6 łyżek ketchupu pikantnego
-
6 łyżek majonezu
-
250 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki250 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
250 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1579 kJ /
377 kcal
Λιπαρά
28.8 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
20.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DANIA MIĘSNE
65 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Wiosenna surówka
15 λεπτ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 λεπτ.
Sałatka detox
25 λεπτ.
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1ωρ.