Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao

3.8 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

  • de copos de avena
    80 g
  • de cebolla en cuartos
    100 g
  • de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
    15 g
  • de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
    600 g
  • huevo
    1
  • de mostaza
    25 g
  • de pimienta negra molida
    1 - 2 pellizcos
  • de sal
    1 pellizco
  • de aceite
    1 chorrito

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 124 kcal / 520 kJ
Πρωτεΐνη 16.44 g
Λιπαρά 3.48 g
Υδατάνθρακες 6.84 g
Φυτικές ίνες 1.26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων