Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoto de favas e camarão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
talo de aipo cortado em lâminas40 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas100 g
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
arroz p/ risoto300 g
-
vinho branco50 g
-
água850 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
favas descongeladas c/ ou s/ casca150 g
-
camarão s/ casca200 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
manteiga20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
678 mg
Πρωτεΐνη
12.3 g
Θερμίδες
1449.1 kJ /
346.3 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
49.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Março 2017
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurgetes recheadas com atum
1ωρ.
Soufflé de marisco
2ωρ.
Risoto de lagostins
50 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Noodles com camarões e molho teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Chao min de gambas
45 λεπτ.
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 λεπτ.
Camarões à guineense
25 λεπτ.
Calulu de peixe
40 λεπτ.
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3ωρ. 40 λεπτ.
Estufado de peixe com especiarias
2ωρ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.