Stufato di piselli e carciofi

Stufato di piselli e carciofi

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di cipolla
50 g
di pancetta a cubetti
50 g
di olio extravergine di oliva
40 g
di cuori di carciofo romano, in quarti
500 g
di piselli freschi
450 g
di lattuga romana a listarelle
4 foglie
di acqua
200 g
di dado per brodo vegetale fatto in casa
½ cucchiaino
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato fresco
1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 222 kcal / 931 kJ

Πρωτεΐνη 12.4 g

Λιπαρά 14.5 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Φυτικές ίνες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sapori d'Italia 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fave al guanciale

Fave al guanciale

35 λεπτ.

Contorno di zucchine (1 porzione)

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 λεπτ.

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 λεπτ.

Contorno di zucchine e carote con formaggio

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 λεπτ.

Peperoni marinati

Peperoni marinati

55 λεπτ.

Caesar salad

Caesar salad

45 λεπτ.

Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

35 λεπτ.

Insalata di lenticchie e menta

Insalata di lenticchie e menta

3ωρ. 55 λεπτ.

Bietole con emulsione di pomodorini

Bietole con emulsione di pomodorini

50 λεπτ.

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

40 λεπτ.

Pannocchie al vapore

Pannocchie al vapore

50 λεπτ.

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων