
Συσκευές & Αξεσουάρ
Niguiri de dourada
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
34 unidades
Υλικά
-
açúcar50 g
-
vinagre de arroz100 g
-
água1200 g
-
sal½ c. chá de
-
arroz p/ sushi350 g
-
dourada cortados em 6 tiras (350 g aprox.)6 filetes de
-
pasta de wasabi2 c. chá de
-
Molho de soja q.b. p/ servir
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
88.8 kcal /
371.6 kJ
Πρωτεΐνη
9.2 g
Λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
65.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Abril 2017
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoqueca de camarão
20min
Pota à americana
40min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Tacos de camarão e manga
25min
Empanada de sardinha
3h
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45min
Salada de fusilli com calamares
50min
Sopa de peixe alentejana
40min
Bacalhau à Zé do Pipo
1h
Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata
30min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50min
Bacalhau gratinado com maionese
1h 20min