Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka azjatycka z klopsikami
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
50 g orzechów nerkowca, surowych
-
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
40 g octu ryżowego
-
20 g miodu płynnego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 ząbki czosnku
-
300 g mięsa wieprzowego bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
3 łyżeczki sosu sambal oelek
-
1 łyżka sosu rybnego
-
500 g wody
-
100 g majonezu
-
20 g sosu sojowego
-
200 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
200 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na 2 mm półplasterki
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
mięta, świeża (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, do dekoracji
-
1 limonka ekologiczna, pokrojona na 6 kawałków, do podania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1164.4 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1414.1 kJ /
338 kcal
Λιπαρά
27.4 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
12.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DANIA MIĘSNE
65 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Wiosenna surówka
15 λεπτ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 λεπτ.
Sałatka detox
25 λεπτ.
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1ωρ.