Συσκευές & Αξεσουάρ
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Involtini di verza al miglio
-
250 g di bulgur250 g di chicchi di miglio
-
1200 g di acqua
-
6 - 12 foglie di cavolo verza (6 grandi o 12 piccole)
-
180 g di cipolla a metà
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di funghi freschi (tipo champignon, prataioli o shiitake)
-
20 g di burro
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
½ - ¾ cucchiaino di pepe bianco macinato
Salsa ai funghi
-
30 g di burro
-
80 g di panna (35% di grassi)
-
½ - ¾ cucchiaino di sale
-
¼ - ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1185 kJ /
283 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger piselli e ricotta
35 λεπτ.
Vellutata di carote con omelette
30 λεπτ.
Tortino di fagiolini e patate
1ωρ. 30 λεπτ.
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1ωρ.
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1ωρ.
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
1ωρ. 10 λεπτ.
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 λεπτ.
Minestra di cereali e verdure invernali
50 λεπτ.
Polpette di peperoni
1ωρ.
Polpette di ricotta al sugo
50 λεπτ.
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2ωρ. 20 λεπτ.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 λεπτ.