
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
15 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na tenké plátky (2-3 mm)
-
2 stroužky česneku
-
½ - 1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek
-
700 gramů kachní prso, s kůží
-
2 - 3 polévkové lžíce čínského koření 5 vůní kupovaného nebo domácího (viz tip), dle chuti
-
2 špetky soli, jemné plus extra dle chuti
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty domácí
-
80 gramů sójové omáčky
-
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
-
200 gramů pak choi, čínského zelí na kousky
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvých hub na plátky
-
2 čajové lžičky sezamového oleje tmavého (10 gramů)
-
3 - 4 polévkové lžíce medu (cca 80 gramů)
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
600 kcal /
2512 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Klasické hovězí burgery
1ωρ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13ωρ. 20 λεπτ.
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 λεπτ.
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.