
Συσκευές & Αξεσουάρ
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 15 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Karibské jehněčí maso
-
jehněčí plece, bez kosti (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)800 gramů
-
pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (1 pomeranč)50 gramů
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (½ citrónu)20 gramů
-
worcesterské omáčky60 gramů
-
stroužky česneku3
-
cibule napůl150 gramů
-
řapíkatého celeru na kousky180 gramů
-
koriandru2 - 4 snítky
-
oregana, sušeného2 - 3 špetky
-
bobkové listy, čerstvé2
-
mletého kajenského pepře1 - 1 ½ čajové lžičky
-
oleje25 gramů
-
surového třtinového cukru20 gramů
-
rajčatového protlaku50 gramů
-
soli, jemné1 ½ čajové lžičky
-
vody450 gramů
Rýže
-
basmati rýže160 gramů
-
vody400 gramů
-
soli, jemné4 špetky
-
oleje4 čajové lžičky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
581 kcal /
2438 kJ
Πρωτεΐνη
45 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře v krémové hořčičné omáčce
40 λεπτ.
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 λεπτ.
Masové špízy v omáčce s rýží
Καμία βαθμολογία
Vepřové kousky na zázvoru
25 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.
Křupavá sekaná
1ωρ.
Líčka marinovaná v černém pivu
4ωρ. 35 λεπτ.
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1ωρ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Králík po sicilsku
1ωρ. 20 λεπτ.
Hovězí steaky v papilotě
40 λεπτ.
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 λεπτ.