
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ryż z owocami morza i chorizo
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
omułków, świeżych, oczyszczonych w skorupach400 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki160 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek40 g
-
krążków kalmara, surowych200 g
-
papryki, mieszanej (np. czerwonej, zielonej), pokrojonej na 3 cm kawałki200 g
-
kiełbasy chorizo pikantnej, pokrojonej w 3 mm plastry50 g
-
krojonych pomidorów z puszki z zalewą400 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
nitek szafranu (0,1 g)2 szczypty
-
wody200 g
-
koncentratu bulionu z kurczaka wykonanego w TM½ łyżeczki
-
białego ryżu krótkoziarnistego, do zupy o czasie gotowania 13 min (patrz wskazówka)350 g
-
krewetek, surowych, obranych oczyszczonych50 g
-
cytryna ekologiczna, pokrojona w ćwiartki, do podania1
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
377 kcal /
1593 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
51 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 λεπτ.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 λεπτ.
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Καμία βαθμολογία
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 λεπτ.
Pistacjowa carbonara
40 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 λεπτ.