Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

4.3 267 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

light sesame oil
20 g
groundnut oil
onions quartered
100 g
carrots cut in large pieces (4 cm)
150 g
bacon cubes
150 g
soy sauce
30 g
sugar
2 tsp
vegetable stock paste, homemade (προαιρετικό πεδίο)
1 heaped tsp
1 stock cube (for 0.5 l)
short grain rice (18-20 minute cooking time)
350 g
long grain rice, (18-20 minute cooking time)
water
1200 g
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)
400 g
medium eggs
4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1748 kJ / 418 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Every Season Is a Healthy Season 27 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Take A Break 14 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Veggie Victories 40 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Wish Recipes 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butternut Squash Macaroni Cheese

1 godz. 15 min

Sausage and Fennel Orzotto

50 min

Tagliatelle with Pumpkin

1 godz. 10 min

Tuna Pasta

30 min

Risotto with Parmesan Cheese

30 min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 godz. 5 min

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30 min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 min

Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto

2 godz.

Lasagne bolognese

2 godz. 30 min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 min

Vegan Lentil Lasagne

2 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων