Συσκευές & Αξεσουάρ
Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
900 g Forellenfilets, mit Haut, (6 Stück), frisch oder aufgetautSaiblingsfilets, mit Haut (6 Stück), frisch oder aufgetaut900 g
-
Salz etwas mehr für die Fischfilets1 TL
-
Weizenmehl, universal etwas mehr zum Bemehlen20 g
-
Erdäpfel, mehlig geviertelt600 g
-
Speisestärke20 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Ei verquirlt1
-
gemischte, frische Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Dille), Blättchen abgezupft40 g
-
Butter15 g
-
Wasser200 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Butterschmalz2 EL
-
Schlagobers100 g
-
frischer Schnittlauch in Röllchen zum Dekorieren½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
489 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1540 kJ /
368 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40 Min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 Min
Chowder
45 Min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1 Std. 20 Min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Seafood-Eintopf
50 Min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1 Std.
Garnelen auf Polenta (Southern Style)
40 Min
Grilled Seafood Board
40 Min
Fischcurry
45 Min
Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter
50 Min
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45 Min