Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen

Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen

4.2 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
500 g
Sahne
200 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Curry
1 TL
Polenta-Grieß
140 g
Hähnchenbrust in Würfeln (3 cm)
250 g
Bärlauchblätter, frisch ohne Stiele, quer in feinen Streifen
50 g
Cherry-Tomaten halbiert
400 g
Feta zerkrümelt
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2382 kJ / 569 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 30 g

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