Straccetti di seitan ai funghi

Straccetti di seitan ai funghi

4.6 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di cipolla
30 g olio extravergine di oliva
400 g di funghi champignon affettati
200 g di seitan al naturale a striscioline (1-2 cm)
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa

½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 410 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Secondi di seitan 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sformatini verdure e yogurt

40 min

Calzoni fritti napoletani

2 godz. 30 min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3 godz.

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2 godz. 40 min

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 min

Spaghetti pomodoro e speck

35 min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 min

Paella di pesce con bulgur

1 godz.

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Brak ocen

Lumachine farcite

45 min

Εμφάνιση όλων