
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Polpette
-
100 g di zucchine a pezzi
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di seitan a pezzi
-
100 g di formaggio fresco spalmabile di mandorla
-
50 g di farina di mais
-
50 g di farina di grano saraceno
-
100 g di pane bianco in cassetta a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
Cipolle stufate
-
400 g di cipolle dorate in quarti
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
250 g di passata di pomodoro
-
100 g di acqua
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
458 kcal /
1916 kJ
Πρωτεΐνη
14.9 g
Λιπαρά
24.5 g
Υδατάνθρακες
47.6 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Secondi di seitan
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalatona di fagiolini, tonno e uova
30 λεπτ.
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13ωρ.
Frullato salutare
10 λεπτ.
Rösti di patate
1ωρ.
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 λεπτ.
Cous cous veloce con verdure crude
20 λεπτ.
Cous cous di verdure e gamberi
45 λεπτ.
Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittata broccoli e prosciutto
35 λεπτ.
Verdure al curry
1ωρ.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Καμία βαθμολογία
Omini di pomodori
1ωρ.