Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Fischrouladen und Gemüse-Bandnudeln
-
Cayenne-Pfeffer zum Würzen1 Prise
-
weiße Fischfilets ohne Haut (z.B. Seezunge, Scholle, Pangasius, Zander; à 150 g)4
-
roher Schinken z.B. Serrano4 Scheiben
-
Möhren200 g
-
Porree100 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 TL
Joghurt-Himbeer-Dip und Fertigstellung
-
Naturjoghurt150 g
-
Honig-Senf1 TL
-
Salz1 Prise
-
weißer Pfeffer1 Prise
-
Zucker½ TL
-
Himbeeren frisch100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
985 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Angeber!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFisch-Pasta
40min.
Den Helder (Matjes-Tatar)
35min.
Lachsbratwurst
3hod. 15min.
Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)
1hod. 30min.
Meeresfrüchte-Suppe
1hod.
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
1hod.
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1hod.
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50min.
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30min.
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45min.
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min.
Lachs mit Bröselkruste
45min.