Salada fresca de salmão

Salada fresca de salmão

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 doses

Υλικά

Molho

óleo
350 g
cornichons
200 g
funcho em rama
10 g
ovos
2
açúcar amarelo
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
sumo de limão
30 g
natas
100 g

Salada

água
500 g
ovos
6
salmão em posta
800 g
sal
1 c. chá de
pimento vermelho cortado em pedaços
400 g
hortelã só as folhas
5 g
pepino cortado em pedaços
400 g
milho cozido escorrido
300 g
mistura de alfaces
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 600.3 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 2603 kJ / 622.1 kcal

Λιπαρά 53.8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Junho 2017 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada russa de massa com molho tártaro

1ωρ. 20 λεπτ.

Amêijoas à Bulhão Pato

2ωρ. 40 λεπτ.

Salada de camarão com legumes crocantes

40 λεπτ.

Sushi descomplicado

45 λεπτ.

Cavala a vapor com esmagada de grão

40 λεπτ.

Raia alhada

40 λεπτ.

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 λεπτ.

Pescada com camarão à Ogando

30 λεπτ.

Poke de atum

30 λεπτ.

Açorda de peixe

20 λεπτ.

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 λεπτ.

Risoto de polvo

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων