Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

3.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porce

Υλικά

Kukuřično-rajčatová salsa
  • 200 gramů rajčat na kousky
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • 1 čajová lžička agávového sirupu
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 2 špetky čerstvě umletého černého pepře
  • 1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané
Papriková omeleta
  • ½ svazku čerstvé petržele bez stonků
  • 2 jarní cibulky na kousky
  • 4 vejce
  • 1 ½ čajové lžičky hořčice
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky pálivé papriky
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
  • 1 červená paprika na proužky (5 mm silné)
  • 500 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 18 g
Θερμίδες 1240 kJ / 296 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 7.1 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων