
Συσκευές & Αξεσουάρ
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 portions
Υλικά
Pesto de tomates séchées
-
70 g d'huile d'olive
-
40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
160 g de noix de cajou, crues non salées
-
100 g de tomates séchées
Involtini de poulet
-
70 g de mozzarella en morceaux (4 cm)
-
2 gousses d'ail
-
2 brins de persil plat frais uniquement les feuilles, plus extra pour la garniture
-
2 œufs
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
70 g de chapelure
-
540 g de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en 15 lanières (env. 2,5 cm)
-
30 feuilles d'épinards frais sans les tiges
Sauce
-
1 gousse d'ail
-
½ oignon (env. 75 g)
-
50 g d'huile d'olive
-
650 - 700 g de passata
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2950 kJ /
702 kcal
Λιπαρά
47.1 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Υδατάνθρακες
27.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes vertes au jambon et au fromage
55 λεπτ.
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 λεπτ.
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 λεπτ.
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 λεπτ.
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50 λεπτ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 λεπτ.
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55 λεπτ.
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 λεπτ.
Salade de poulet à l’épeautre
Καμία βαθμολογία
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40 λεπτ.