Porrusalda

Porrusalda

4.3 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1000 g de agua
300 g de puerro en rodajas de 1 cm
300 g de patatas chascadas
180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 g de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 428.1 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 648.6 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 178 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de calabaza y langostinos

Crema de calabaza y langostinos

45 λεπτ.

Bisque de langostinos a la vainilla

Bisque de langostinos a la vainilla

1ωρ.

Caldo ibérico

Caldo ibérico

1ωρ. 10 λεπτ.

Sopa de espinacas y patata con flan salado

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 λεπτ.

Sopa de pimiento rojo y calabacín

Sopa de pimiento rojo y calabacín

30 λεπτ.

Crema de coliflor y garbanzos

Crema de coliflor y garbanzos

40 λεπτ.

Sopa de pescado

Sopa de pescado

55 λεπτ.

Sopa de jamón y espárragos

Sopa de jamón y espárragos

35 λεπτ.

Gazpacho de melocotón con tofu

Gazpacho de melocotón con tofu

40 λεπτ.

Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

45 λεπτ.

Crema de calabaza y manzanas al curry

Crema de calabaza y manzanas al curry

40 λεπτ.

Crema con rape y gambas

Crema con rape y gambas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων