
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g de pain blanc rassis en morceaux
-
30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
-
40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
300 g de filet de dinde sans peau, en morceaux
-
150 g de lentilles en conserve égouttées (poids égoutté) (voir conseil)
-
2 oeufs
-
50 g de pancetta en morceaux
-
1 pincée de sel fin
-
80 g de farine blanche
-
de l'huile pour frire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
1577 kJ /
377 kcal
Λιπαρά
26.7 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoulettes de viande à la sauce tomate
45 λεπτ.
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 λεπτ.
Poulet et riz aux champignons
30 λεπτ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 λεπτ.
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
Καμία βαθμολογία
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1ωρ.
Salade de poulet à l’épeautre
Καμία βαθμολογία
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40 λεπτ.
Chili express aux haricots et au chorizo
Καμία βαθμολογία
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
Καμία βαθμολογία
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25 λεπτ.