Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

½ citron bio de préférence
2 pincées de sel fin plus un supplément selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu plus un supplément selon votre goût
4 - 6 tomates séchées à l'huile bien égouttées
¼ gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
400 g de filet de dinde sans peau (4 tranches)
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g d'eau
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
400 g de petits pois frais écossés
4 feuilles de menthe fraîche lavées et séchées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29.6 g

Θερμίδες 1268 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plats de volaille 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Plats de volaille 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1ωρ. 30 λεπτ.

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1ωρ. 30 λεπτ.

Börek Turc avec Caïk

1ωρ.

Couscous d'agneau

1ωρ. 10 λεπτ.

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

1ωρ.

Poulet frit coréen

3ωρ. 10 λεπτ.

Tourte au bœuf et à la bière

1ωρ. 40 λεπτ.

Curry de poulet

35 λεπτ.

Sauté de veau Marengo

55 λεπτ.

Lasagne à la bolognaise

2ωρ. 30 λεπτ.

Porc aux légumes à la Chinoise

1ωρ. 20 λεπτ.

Steak au Poivre

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων