Poulet citron

Poulet citron

2.8 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • gousses d'ail
    2
  • d'oignons en morceaux (3-4 cm)
    200 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de poulet en morceaux (pilons, cuisses, poitrine coupée en morceaux de 4-5 cm)
    600 - 700 g
  • citron bio de préférence
    1
  • de persil frais feuilles lavées et séchées, plus un supplément pour la garniture
    4 brins
  • d'eau
    150 g
  • de cumin en poudre
    1 c. à café
  • pistils de safran
    4
  • de paprika doux
    ½ c. à café
  • de poudre de curcuma séché
    ½ c. à café
  • de cannelle, moulue
    ¼ c. à café
  • de sel fin
    1 c. à café
  • de poivre noir, fraîchement moulu
    2 pincées
  • d'olives, dénoyautées n'importe quel type
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 568 kcal / 2376 kJ
Πρωτεΐνη 52 g
Λιπαρά 37 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων