Poulet au poivron rouge

Poulet au poivron rouge

4.3 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • gousse d'ail
    2
  • d'huile d'olive extra vierge
    40 g
  • de poivrons rouges en morceaux (2-3 cm)
    350 g
  • de basilic frais
    1 brin
  • de sel fin
    2 c. à café
  • de thym frais
    1 brin
  • de romarin frais
    1 brin
  • de piment rouge, tout type (προαιρετικό πεδίο)
    1 pincée
  • feuille de laurier séchée
    1
  • filets d'anchois à l'huile ou saumurés, bien égouttés
    2 - 3
  • de cuisses de dinde, sans peau avec les os (cuisses et pilons séparés)
    700 g
  • de bière blonde
    100 g
  • de bouillon de légumes (προαιρετικό πεδίο)
    50 g
    50 g d'eau
  • de poivre blanc moulu
    1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 238 kcal / 996 kJ
Πρωτεΐνη 22.7 g
Λιπαρά 14.6 g
Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων