Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

4.4 186 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g de farine blanche
  • 100 g d'oignons en morceaux
  • 200 g de carottes en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à soupe de feuilles de thym fraîches
  • 500 g de pommes de terre à chair ferme en cubes (3 cm)
  • 150 g d'eau
  • 1 c. à café de pâte de bouillon de poulet
    1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté
  • ½ - 1 c. à café de sel fin selon votre goût
  • 2 - 3 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
  • 800 g de filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes (4 cm)
  • 100 g de crème, min. 30% M.G.

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 340 kcal / 1419 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων