Falafel

Falafel

3.4 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

35 pieces

Υλικά

dried broad beans soaked overnight
270 g
fresh coriander roughly chopped
5 sprigs
fresh parsley leaves only
10 sprigs
dried chickpeas soaked overnight
90 g
garlic cloves
8
onions cut into quarters
300 g
salt
2 tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
flour
2 tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
baking soda
1 tsp
baking powder
3 tsp
sunflower oil for frying

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 489 kJ / 117 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 6.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 λεπτ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Superfood Salmon Salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Detox Salad

10 λεπτ.

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Patatas bravas with chorizo

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Satay with Peanut Sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 λεπτ.

Chicken and Tomato Sincronizadas

1ωρ.

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 λεπτ.

Caesar Salad

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων