Lentil puree (moujadarra)

Lentil puree (moujadarra)

3.6 17 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

onions cut into quarters
200 g
sunflower oil plus extra for frying
40 g
lentils
300 g
water
1600 g
salt
2 tsp
ground white pepper
1 pinch
Egyptian rice rinsed
50 g
50 g short-grain rice, rinsed
olive oil
10 g
onions cut into halves
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18.9 g

Θερμίδες 2477 kJ / 592 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Υδατάνθρακες 54.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1ωρ. 25 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12ωρ. 45 λεπτ.

Palak Paneer

Palak Paneer

45 λεπτ.

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 λεπτ.

Cashew basil spelt pasta (gut health)

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 λεπτ.

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1ωρ. 20 λεπτ.

Palak paneer

Palak paneer

1ωρ. 15 λεπτ.

Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

1ωρ. 40 λεπτ.

Mushroom stroganoff

Mushroom stroganoff

20 λεπτ.

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων