Lentil puree (moujadarra)

Lentil puree (moujadarra)

3.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

onions cut into quarters
200 g
sunflower oil plus extra for frying
40 g
lentils
300 g
water
1600 g
salt
2 tsp
ground white pepper
1 pinch
Egyptian rice rinsed
50 g
50 g short-grain rice, rinsed
olive oil
10 g
onions cut into halves
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18.9 g

Θερμίδες 2477 kJ / 592 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Υδατάνθρακες 54.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable lasagne

1ωρ. 35 λεπτ.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1ωρ. 45 λεπτ.

Hearty lentil chilli

50 λεπτ.

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Paneer Tikka Pizza

2ωρ.

Ancho chilli bean bowl

1ωρ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Green Goddess Quinoa Salad

40 λεπτ.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1ωρ.

Spinach and artichoke penne

1ωρ. 5 λεπτ.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 λεπτ.

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων