
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mero en amarillo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
300 g de agua
-
100 g de vino blanco seco
-
1 punta de cuchillo de colorante alimentario
-
1 pellizco de azafrán
-
1 pellizco de sal
-
600 g de patatas peladas y chascadas
-
130 g de guisantes congelados
-
900 - 1000 g de mero en rodajas de aprox. 2 cm
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
262 kcal /
1096 kJ
Πρωτεΐνη
23.2 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Como pez en el agua
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos
1ωρ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Tigres
1ωρ.
Ragú de salmón en salsa de alcaparras
50 λεπτ.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 λεπτ.
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 λεπτ.
Chicharro con aceitunas y alcaparras
40 λεπτ.
Tartar de bacalao y sandia
40 λεπτ.
Sepia en salsa de tomate y almendras
50 λεπτ.
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 λεπτ.
Pescado con salsa de champiñones
30 λεπτ.
Salmón relleno de su mousse con salsa de mango
45 λεπτ.