Mero en amarillo

Mero en amarillo

4.3 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de cebolla en cuartos
150 g
de aceite de oliva
50 g
dientes de ajo
2
de agua
300 g
de vino blanco seco
100 g
de colorante alimentario
1 punta de cuchillo
de azafrán
1 pellizco
de sal
1 pellizco
de patatas peladas y chascadas
600 g
de guisantes congelados
130 g
de mero en rodajas de aprox. 2 cm
900 - 1000 g
de perejil fresco picado
1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 262 kcal / 1096 kJ

Πρωτεΐνη 23.2 g

Λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

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Como pez en el agua 12 Συνταγές
Ισπανία

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