Mero en amarillo

Mero en amarillo

4.3 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • dientes de ajo
    2
  • de agua
    300 g
  • de vino blanco seco
    100 g
  • de colorante alimentario
    1 punta de cuchillo
  • de azafrán
    1 pellizco
  • de sal
    1 pellizco
  • de patatas peladas y chascadas
    600 g
  • de guisantes congelados
    130 g
  • de mero en rodajas de aprox. 2 cm
    900 - 1000 g
  • de perejil fresco picado
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 262 kcal / 1096 kJ
Πρωτεΐνη 23.2 g
Λιπαρά 9.6 g
Υδατάνθρακες 19.1 g
Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων