 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Mee Hailam (Hailam Noodles)
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 25 λεπτ.
              
              
                
                6 portions
              
            Υλικά
- 
          garlic cloves3
- 
          shallots40 g
- 
          bird's eye chillies1 - 2
- 
          cooking oil30 g
- 
          water250 g
- 
          light soy sauce70 g
- 
          dark soy sauce5 g
- 
          white pepper powder¼ tsp
- 
          baby bak choy horizontally halved, rinsed200 g
- 
          medium-sized prawns deshelled200 g
- 
          squid cleaned and cut in rings300 g
- 
          yellow noodles500 g
- 
          fish cakes cut in thin slices100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
                    Πρωτεΐνη
                    
                        17 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1075 kJ  / 
                        257 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        29 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        Asian All-in-One
                        12 Συνταγές
Διεθνώς
                    
                  Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrowned Pork Rice
1 h
Linguine with salmon and herbs
25 min
Sausage and Red Pepper Pasta
45 min
Brie, speck and walnut risotto
25 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1 h
Linguine with lemon and prosciutto
25 min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1 h 10 min
Risotto with Parmesan cheese
30 min
Special Un-Fried Rice
45 min
Chicken and Mushroom Rice
30 min
 
                                     
                                    