Velikonoční nádivka s kešu oříšky

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

4.6 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 porcí

Υλικά

  • 2 - 3 polévkové lžíce baby špenátu (nebo mladých kopřivových listů)
  • 3 rohlíky na kousky
  • 50 gramů mléka
  • 120 gramů cibule napůl
  • 3 stroužky česneku (10 gramů)
  • 50 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů řapíkatého celeru (1 stonek), na kousky (2 cm)
  • 20 gramů olivového oleje
  • 250 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže (pečeného nebo grilovaného), na kousky
  • 160 gramů uzeného masa na kousky
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky pepře, černého, mletého
  • 4 vejce
  • 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
  • 100 gramů anglické slaniny na kostičky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 217.8 kcal / 911.1 kJ
Πρωτεΐνη 13.4 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 12.1 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 164.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων