
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomatada mexicana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
ovos6
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
coentros20 g
-
malagueta verde½
-
alho2 dentes de
-
cebola150 g
-
azeite30 g
-
tomate maduro cortado em pedaços500 g
-
cominhos½ c. chá de
-
malagueta seca1
-
feijão-encarnado, em lata520 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1101.6 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
907.4 kJ /
216.9 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sabores do Mundo
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiza vegetariana rápida
50p
Wraps de moussaka
50p
Endívias com presunto e gorgonzola
Nincs értékelés
Esparguete preto com camarão
45p
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Nincs értékelés
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30p
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2óra
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1óra
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45p
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1óra 30p
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5
30p
Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
1óra 40p