Shabu shabu (fondue japonesa)

Shabu shabu (fondue japonesa)

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Daikon con guindilla
  • 60 g de rábano daikon
  • ¼ de cucharadita de guindilla seca desmenuzada
Salsa ponzu
  • 40 g de mirin
  • 30 g de zumo de lima
    30 g de zumo de limón
  • 15 g de vinagre de arroz
  • 100 g de salsa de soja
  • 50 g de caldo de ave
Salsa de sésamo (salsa gomadare)
  • 60 g de semillas de sésamo tostado
  • 10 g de azúcar
  • 50 g de salsa de soja
  • 15 g de mirin
  • 70 g de caldo
Caldo
  • 1500 g de agua
  • 2 trozos de alga kombu (lavada) de aprox. 4 cm
  • 1 puerro cortado en rodajas diagonales
  • 4 de cebolletas rectas tiernas cortadas en rodajas diagonales
  • 8 setas shiitake frescas sin pie, talladas con una estrella en la parte superior
    8 setas portobello frescas
  • 1 ramillete de setas enoki frescas
  • 200 g de col china cortadas en trozos
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • 200 g de tofu firme cortado en lonchas de 1 cm
  • 600 g de solomillo de ternera semicongelado cortado en láminas muy finas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 411.8 kcal / 1721.5 kJ
Πρωτεΐνη 45.4 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 20.6 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων