
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps de delícias do mar e pickles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
manjericão15 g
-
pickles escorridos100 g
-
crème fraîche200 g
-
mostarda de Dijon50 g
-
flor de sal1 c. chá de
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
delícias do mar cortadas em pedaços500 g
-
wraps10
-
chicória150 g
-
cebolinho picado10 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
269 kcal /
1124 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2017
23 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoqueca de camarão
20 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 λεπτ.
Tacos de camarão e manga
25 λεπτ.
Empanada de sardinha
3ωρ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.
Salada de fusilli com calamares
50 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Bacalhau à Zé do Pipo
1ωρ.
Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata
30 λεπτ.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 λεπτ.
Bacalhau gratinado com maionese
1ωρ. 20 λεπτ.