
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
di pane fresco o raffermo a pezzi40 g
-
di latte40 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate6 rametti
-
di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)2 pezzi
-
di filetti di merluzzo a pezzi ( 3 cm)400 g
-
uovo1
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
-
spicchio di aglio1
-
di cipolla a pezzi50 g
-
filetti di acciuga sott'olio sgocciolati3 - 4
-
di passata di pomodoro600 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
235 kcal /
983 kJ
Πρωτεΐνη
21.7 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Invito a cena
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 λεπτ.
Polpette di fave e pecorino
40 λεπτ.
Triglie con marinata di capperi e olive
1ωρ.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 λεπτ.
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
50 λεπτ.
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 λεπτ.
Salmone con zucchine in crosta
1ωρ.
Razza in salsa di peperoni
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmone marinato
2ωρ. 30 λεπτ.
Tegamino di vongole e zucchine
40 λεπτ.
Scampi alla busara
35 λεπτ.
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1ωρ.