Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekany biały ser z jabłkami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
masło ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
-
2 białka
-
1 szczypta soli
-
320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
1 - 2 łyżki miodu płynnego
-
200 g chudego twarogu pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
2 łyżki płatków owsianych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1379.6 kJ /
329.5 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPodhalańskie moskole
1ωρ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50 λεπτ.
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 λεπτ.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 λεπτ.
Pęczotto z pomidorami
50 λεπτ.
Moskole z podhalańskim sosem grzybowym
2ωρ. 40 λεπτ.
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1ωρ.
Frittata z resztkami warzyw
35 λεπτ.
Zielona zupa minestrone
40 λεπτ.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 λεπτ.
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 λεπτ.