Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cardi gratinati

Cardi gratinati
3.6 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 4 cardi puliti e a pezzi (5 cm)
  • 30 g di burro a tocchetti
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 9.6 g
Θερμίδες 820 kJ / 196 kcal
Λιπαρά 16 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία
Lazio in cucina 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(12)

20 λεπτ.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7(22)

30 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

4.9(36)

3ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di patate con verdure fermentate

2.0(1)

73ωρ.

Insalata con primo sale e noci

4.2(13)

20 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 λεπτ.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Καμία βαθμολογία

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Καμία βαθμολογία

Soufflé al formaggio cotti due volte

Καμία βαθμολογία

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

1.0(1)

40 λεπτ.

Cavolo fermentato

5.0(3)

48ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων