 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Braised Yee Mee
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                8 portions
              
            Υλικά
- 
          150 g boneless chicken drumsticks, cut in slices (1 cm)pork fillets cut in slices (1 cm)150 g
- 
          light soy sauce1 tsp
- 
          sesame oil dark (roasted)1 tsp
- 
          white pepper powder adjust to taste2 pinches
- 
          garlic cloves15 g
- 
          oil30 g
- 
          fresh ginger cut in thin slices10 g
- 
          oyster sauce10 g
- 
          dark soy sauce10 g
- 
          ½ tsp chicken stock powdersalt½ tsp
- 
          water450 - 500 g
- 
          dried yee mee (Chinese e-fu noodles)400 g
- 
          choy sum (sawi), stems removed120 g
- 
          100 g fish cakesprawns deshelled100 g
- 
          1 sprig coriander leaves, chopped, to garnishspring onion chopped, to garnish1 sprig
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
                    Πρωτεΐνη
                    
                        13 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1113 kJ  / 
                        266 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        39 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        Asian All-in-One
                        12 Συνταγές
Διεθνώς
                    
                  Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrowned Pork Rice
1ωρ.
Linguine with salmon and herbs
25 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 λεπτ.
Brie, speck and walnut risotto
25 λεπτ.
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 λεπτ.
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1ωρ.
Linguine with lemon and prosciutto
25 λεπτ.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 λεπτ.
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto with Parmesan cheese
30 λεπτ.
Special Un-Fried Rice
45 λεπτ.
Chicken and Mushroom Rice
30 λεπτ.
 
                                     
                                    