Συσκευές & Αξεσουάρ
Cenouras salteadas com hortelã
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água20 g
-
cenoura cortada em palitos finos300 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
açúcar1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
hortelã10 folhas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
552 kJ /
133 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pratos principais
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLegumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Pão mediterrâneo sem glúten
1ωρ. 15 λεπτ.
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1ωρ. 55 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Salada de frango com uvas e passas
25 λεπτ.
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1ωρ. 15 λεπτ.
Maçarocas de milho a vapor
25 λεπτ.
Puré de batata
45 λεπτ.
Salada com molho verde
10 λεπτ.
Favas e ervilhas com presunto
Καμία βαθμολογία