
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rape en salsa de almendras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva50 g
-
diente de ajo1
-
de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)2 - 3 ramitas
-
de vino blanco50 g
-
de almendras laminadas tostadas4 cucharadas
-
de agua150 g
-
de lomo de rape (sin piel ni hueso) en rodajas de 4 cm, salpimentado500 g
-
de maicena1 cucharadita
-
huevos duros en cuartos o rodajas2
-
de hojas de perejil fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
279 kcal /
1168 kJ
Πρωτεΐνη
24.5 g
Λιπαρά
18.4 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Como pez en el agua
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Rossejat de rodaballo y almejas
40 λεπτ.